A liberação miofascial é uma técnica preventiva de lesões, na qual é aplicada uma pressão em alguns pontos do corpo com o objetivo de liberar a fáscia (tecido fibroso que recobre o músculo) promovendo o alívio das dores musculares, melhora da circulação e adequação do tônus muscular.
É indicada para:
- Dores musculares;
- Recovery (recuperação após atividade física intensa);
- Retração e encurtamento muscular;
- Fibromialgia;
- Aderências causadas nos pós-operatórios.
É contra-indicada nos casos de:
- Trombose;
- Câncer;
- Suturas;
- Doenças vasculares;
- Infecção sistêmica ou localizada;
- Varizes varicosas;
- Edemas;
- Úlcera.
Pessoas que sofreram alguma lesão neurológica como um acidente vascular cerebral (AVC), lesão medular ou paralisia cerebral, entre outros, podem ter regiões do corpo com forte tensão muscular decorrentes da própria lesão ou como resultado da sobrecarga por uso excessivo.
Assim a liberação miofascial pode ser utilizada de forma preventiva em pacientes ortopédicos e também em pacientes neurológicos.
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